Les crevasses
Certaines idées reçues persistent :
Par exemple que l’allaitement est douloureux et les crevasses du début sont inévitables…
Beaucoup de mamans arrêtent ainsi d’allaiter à la suite de crevasses et des douleurs associées.
Pourtant, les crevasses lors de l’allaitement ne sont jamais une fatalité.
Mais pourquoi les crevasses apparaissent :
- La principale cause reste une mauvaise position du bébé. Une douleur lors des tétées doit toujours vous alerter et vous inciter à re-positionner votre bébé. L’allaitement ne fait pas mal et ne doit pas faire mal !
- Parfois, avec la montée de lait, l’engorgement associé, le bébé a du mal a prendre correctement le sein car il est trop tendu. Cela peut entrainer l’apparition de crevasses. Un recueil lait pourra vous être d’une grande utilité car il drainera le sein sans le stimuler.
- Une autre cause est une mauvaise succion de votre bébé (qui peut être due à un frein de langue trop court par exemple)
- Une mauvaise utilisation du tire lait (force d’aspiration, téterelles de mauvaise taille)
- Enfin des tensions crâniennes, nécessitant une consultation avec un ostéopathe
Mais comment éviter les crevasses?
- Soyez bien installée pour allaiter
- Le ventre de bébé doit toucher votre ventre : ses épaules, son dos et ses hanches doivent êtres bien alignés
- Bébé doit bien ouvrir la bouche avant d’être mis au sein : il doit prendre une bonne partie de l’aréole et pas simplement le mamelon
- Il est important de ne pas maintenir la tête du bébé lors de la mise au sein.
Et que faire en cas de crevasses?
- On laisse sécher les mamelons à l’air libre, sans frottement
- On peut utiliser des coquillages d’allaitement (babyshell) avec quelques gouttes de lait maternel dedans
- On peut appliquer de la lanoline ou de l’huile de coco désodorisée et vierge
Et s’il y a une plaie :
Les pansements nursicare sont très efficaces en 24h, vous observerez une amélioration
Dans tous les cas, une douleur lors de l’allaitement n’est jamais normale et doit toujours alerter. Si la tétée est douloureuse, c’est qu’il faut revoir la position et re-positionner votre bébé.
En cas de douleurs répétées, n’hésitez pas à prendre conseil pour vous aider.
Quelles sont vos astuces en cas de crevasses?
Une douleur lors de l’allaitement n’est pas normale. Un léger inconfort en début d’allaitement est possible, mais il doit rapidement cesser afin de laisser place à l’ocytocine et au bonheur associé.
Si une douleur persiste n’hésitez pas à vous faire accompagner dans votre chemin lacté.
